だいぶ書いてなかった! じんわり続いています。 体重の増減があんまりないんだけど、目に見えるぐらい二の腕がスッキリしていてビビる。 膝に乗っかっていた肉が消えていく… 数字にこだわりすぎずに続けようと思った。 40分
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